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手軽に栄養バランス!オススメの宅食サービスまとめ
皆さんは「宅食」という言葉、聞いたことがありますか? 何を隠そう管理人・左糖は糖尿病になってからずっと利用して…
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楽々100日達成!失敗しない禁煙のはじめ方10選
どうも左糖です。 突然ですが皆さんは、喫煙していますか? 私は元々愛煙家でしたが、糖尿病の経過改善のため、禁煙…
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自作ヨーグルトを自分好みに!カスタマイズする方法
どうも御無沙汰しております。 ヨーグルトメーカーで作る自作ヨーグルトにたっぷりハマってしまった左糖です。 前回…
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糖尿病患者のための「ヨーグルトメーカーのすすめ」
糖尿病の食事療法としてヨーグルトを毎日食べています。 が、今回消費が激しすぎるとのことで、自作ヨーグルトを検討…
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体脂肪は不良在庫!
きっと糖尿病じゃない人でも日頃から悩んでるかもしれない悩み。 「なぜ痩せないのか」 「なぜ太ってしまうのか」 …
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糖尿日記・51日目~新しいペダリングを検証してみる!
2021年5月11日(火曜日)。糖尿生活51日目。 昨晩のナイトライドでは「ペダリング」を工夫して実験をしてみ…
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運動にクロスバイクをお勧めする理由
「運動のために、あなたはどんな自転車を選びますか?」 この記事へたどり着いた方は、もしかしたらその答えに迷って…
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初めてクロスバイクにのって分かったこと
有酸素運動をするために即決購入したクロスバイク。 しかし、もうちょっと真剣に検討しても良かったな、と思う所が結…
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初めてのクロスバイク購入
紆余曲折を得てエアロバイクでの有酸素運動を試みた私。 しかし、エアロバイク到着初日に心が折れました。 お尻が痛…
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糖尿患者のクロスバイクのすゝめ
この度有酸素運動をするべく、私、クロスバイクを始めてみました。 このサイトでは唐突な報告でしたが、ダークサイド…