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糖尿日記・12日目
2021年4月2日 金曜日。糖尿生活12日目。 今日は週1の運動の日。汗をガッツリ書いた後の体重は何と82.9…
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糖尿日記・11日目
2021年4月1日 木曜日。糖尿生活11日目。 食後2時間経過ごろの強い眠気が顕著になってきている。 今まで眠…
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血糖値スパイク
血糖値スパイク（blood sugar spikes / glucose spikes）とは、食後に急上昇した…
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糖尿日記・10日目
2021年3月31日 水曜日。糖尿生活10日目。 そういえば最近、食後に異常な眠気に襲われることが多い。 糖尿…
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糖尿日記・９日目
2021年3月30日 火曜日。糖尿生活9日目 今日は自宅で、1日中検尿。 朝イチ以外のおしっこを空きペットボト…
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糖尿日記・８日目
2021年3月29日 月曜日 糖尿生活９日目。 糖尿日記もようやく１週間経過。 先週１週間はコンビニ食だったけ…
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糖尿日記・７日目
食事療法と節約をかね、弁当をつくることに。 弁当箱を探しに家族で近くの量販店へ。 そこで「VAPE」なるものを…
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糖尿日記・６日目
今日は息子のクラブチームでお別れ会、BBQ。。 血糖値コントロールが難しい脂物の饗宴。。 周囲のパパさんたちに…
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糖尿日記・５日目
ごはんの準備が面倒なので（糖尿病になってさらに面倒になった）、ご飯はコンビニがメイン。 が、いつも行ってるコン…
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糖尿日記・３日目
足の指（付け根当たり）にピリピリした痛みを感じる。こうしてる間にも毛細血管が死滅してるんだろうか。。 死ぬの自…